Search

晚上沒什麼胃口,下雨也沒出門買菜,就用家裡剩下的冬瓜煮一鍋湯來暖暖胃。

一輪冬...

  • Share this:

晚上沒什麼胃口,下雨也沒出門買菜,就用家裡剩下的冬瓜煮一鍋湯來暖暖胃。

一輪冬瓜切塊
一把黃耆(約20片)
一把紅棗(約10 小顆,大顆就要少點)
一把枸杞(約20顆)
一把烤過珊瑚菇(用自己喜歡的菇都可以,金針菇、乾香菇不用爆香直接用,其他菇類可以先用油爆香)
4-5片薑
一片當歸
一大匙油
還放了幾塊凍豆腐

把全部放到湯鍋裡用中火煮半個鐘頭,途中水少了就補點水(我補了3次)
這樣濃郁又清爽的微補湯就煮好囉!
淡淡的黃耆味,不是那種一聞就知道這是補湯的湯,而是舒舒服服的、緩緩地感覺到,啊好像有加點什麼,順順的就喝完一碗。
立秋了,就來煮點補湯補補身體吧!


Tags:

About author
not provided
*工作室餐廳已休業,目前為私人工作室。 培仁老師希望能將自己「吃的好吃又健康」的理念傳達給每位對料理有興趣的人。回到初心-教學,將自己料理的經驗與熱愛分享給大家。
View all posts